ソースは、わたしたちを全肯定している。

こんにちは。

会津のエステサロンエステティックイシスの山下です。

今日は

「ソースの全肯定」

について、今のわたしの気づきを書いてみます。

その前に、

ソースとは？
ですよね。。。

ソースとは、

わたしたちの本来の意識（本当の自分）であり、

常に愛と全肯定の視点で見ている存在です。

では本題です。

わたしたちはつい、

これで合ってるかな

間違ってないかな

まだ足りないかな

もっと頑張らなきゃかな

そんなふうに

自分を確認し続けてしまうことがあります。

でも本当は、

ソースは最初からずっと

わたしたちを否定していないのだと思います。

うまくできた日もOK。

できなかった日もOK。

気分がいい日もOK。

モヤモヤする日もOK。

すぐ戻れる日もOK。

戻れないように感じる日もOK。

全部ひっくるめて、

オールOK。

ソースの視点には、

「だからダメ」はないのかもしれません。

ただいつも、

“あなたはそのままで大丈夫”

“何度でも戻っておいで”

そういう静かな愛が

流れているだけなのだと思います。

わたしたちは

完璧になってから愛されるのではなく、

できるから認められるのでもなく、

最初から

存在そのものを

まるごと受け入れられている。

それが

ソースの全肯定。

だから、

何か嫌なことがあっても大丈夫。

心が揺れても大丈夫。

一瞬ぶれても大丈夫。

そのたびに

気づいて、

止まって、

戻って、

選び直せばいい。

それだけでいい。

全肯定とは、

何をしてもいいという投げやりさではなくて、

どんな自分からでも

また本来の自分に戻れるという

深い安心なのだと思います。

わたしは最近

「整っていない自分はダメ」

ではなくて、

整っていないことに気づけた時点で

もう戻り始めているんだな、と感じています。

ソースは、

今日のあなたにも、

昨日のあなたにも、

まだ自信を持てないあなたにも、

ずっと同じように

光を向けている。

だからもう、

必要以上に自分を責めなくていい。

まずは

深呼吸して、

“わたしは今ここで大丈夫”

“ソースはわたしを全肯定している”

そう思い出すだけでいい。

わたしたちは

何かにならなくても、

もう愛の中にいる。

今日もオールOK。

今のあなたもオールOK。

ここからまた、

やさしく戻っていけば大丈夫です。

会津エステ　　エステティックイシス　

山下でした。

エステティックイシスでは、

お肌だけでなく、心もほっとゆるむ時間を大切にしています。

外側を整えることと、内側を整えること。

その両方が重なると、人は本来の美しさを思い出していきます。